Psicoprofilaxis Obstétrica | 6 Sesiones
Programa integral que prepara física y emocionalmente a la gestante y su pareja para el parto. Incluye respiración, relajación, posturas, manejo de contracciones y técnicas de pujo.
Vive un embarazo seguro: Consejos y cuidados esenciales durante la gestación.
Prepárate para un parto más armonioso: Técnicas y herramientas para afrontar el trabajo de parto.
Cesárea (cuándo es necesaria): Información médica sobre las indicaciones reales de una cesárea.
Recuperación en el postparto: Cuidados físicos y emocionales para la madre tras dar a luz.
Lactancia exitosa: Guía práctica para lograr un amamantamiento eficaz y resolver dudas comunes.
Cuidados de tu bebé: Primeros auxilios, higiene y atención básica para el recién nacido.
¿Cómo te preparamos para vivir el embarazo y parto con control?
Te acompañamos con educación, práctica y gestión emocional para que tomes decisiones informadas.
Seguimiento del Embarazo
Aprendes sobre los cambios en tu cuerpo y qué hábitos favorecen un embarazo saludable.
Preparación para el Parto
Te enseñamos respiración, manejo del dolor y técnicas prácticas para vivir el parto con control.
Adaptación Postparto
Te guiamos en la recuperación física, lactancia materna y cuidados del recién nacido.
Elige cómo prepararte para el gran día
Lleva tu psicoprofilaxis desde la comodidad de tu casa o en nuestras amplias y seguras sedes.
Modalidad Online
- Clases teóricas y prácticas 100% en vivo para resolver tus dudas en tiempo real.
- Participación activa y cómoda de tu pareja o acompañante desde casa.
- Incluye material digital complementario para repasar las técnicas aprendidas.
- Aprende y practica los ejercicios de esferodinamia (pelota) con nuestra guía virtual.
- Flexibilidad total para llevar tu preparación sin salir de tu zona de confort.
Nuestras Sedes
- Educación completa y sin mitos sobre todo el proceso de parto y postparto.
- Práctica de técnicas de respiración y manejo del dolor en las contracciones.
- Empoderamiento total para ti y tu acompañante de cara al gran día.
- Reconocimiento de señales de alarma y signos de inicio de trabajo de parto.
- Fomento de un parto respetado, seguro y con decisiones informadas.
Preguntas
Frecuentes
Si sigues teniendo dudas, puedes contactarte con nuestras asesoras y te ayudaremos con gusto.
Resolver mis dudas¿Desde qué semana puedo iniciar la psicoprofilaxis?
Lo ideal es comenzar a partir de las 20 semanas de embarazo, así tendrás tiempo suficiente para asimilar las técnicas y fortalecer tu cuerpo de manera gradual.
¿Puede acompañarme mi pareja a las sesiones?
¡Por supuesto! De hecho, lo recomendamos muchísimo. El rol del acompañante es vital para darte soporte físico y emocional durante el trabajo de parto.
¿Qué aprenderé exactamente?
Aprenderás respiración guiada, ejercicios de relajación, posturas para aliviar el dolor, manejo de las contracciones y las técnicas correctas de pujo.
¿Sirve la psicoprofilaxis si mi parto terminará en cesárea?
Totalmente. Te prepara para vivir una cesárea tranquila, sin miedos, y te brinda herramientas clave para una recuperación más rápida y una lactancia exitosa.